大便很臭如何解决？
这个我是深有感触，之前一直不知道自己的肠胃问题出在哪里，然后就一直找原因，试各种问题。 先说我的情况，我是一直都臭的（从小就是），但是我吃的东西都是比较清淡的，基本不吃重口味的食物和油腻的食物，然后便便也很通畅，一天一次或者两天一次都有（基本一天一次），但是就很臭！！家里厕所都是那个味儿，自己出去上厕所的时候别人也会闻到（很尴尬） 所以我就开始尝试各种方法去解决，试过之后效果还是有的。
1.首先我吃了几盒双歧杆菌胶囊，这个是对肠道有帮助的，据说可以调节肠道微生态平衡。 我是在药店买的，大概十几块钱一盒吧，其实这种药价格都很便宜。 然后我就坚持每天吃2粒，饭后用温水送服，吃了几天之后确实有效果，屎意来的时间会延后，而且量也少了一些。不过停药之后又恢复了。所以我认为是有效果的，可以继续服用。
2.然后就看了很多知乎的文章，就按照文章里说的，我用艾叶水泡脚，每天泡20分钟，连续泡了2周。因为有人说艾叶有杀菌消炎的作用，可以抑制细菌，从而减轻口臭。我不知道是否真的有用，但是我觉得还是有必要的。你可以试试看。 另外就是睡前可以把双脚并拢，然后用食指用力按摩脚趾缝200下。这样可以帮助脚部血液循环，有利脚部的健康。因为双脚有很多穴位，而足部离心脏最远，容易供血不足，而且我们每天都要走路，脚部是很辛苦的，一定要好好呵护哦~
3.除了以上的内服+外用，我还买了洗液来清洗肛门（这个洗液是真的有用的） 因为我之前看过一篇文章，是关于为什么屎会臭的，其中有一个原因就是肛门附近潮湿，细菌繁殖产生臭味，所以我买了这个洗液每日清洗。洗的时候把屁股清洗干净，擦干，然后在肛门处涂抹上芦荟凝胶（这个方法是我自己瞎弄的，不过真的很管用） 另外，我在百度上看到有人吃益生菌粉能解决口臭的问题，我也是抱着试试的心态去买，没想到还真的有用，现在几乎不臭了，偶尔出来味道也是淡淡的。我真的要感谢那位网友，若不是你这个问题，我可能还会继续深受口臭的折磨...