为什么身上有鱼腥味?

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因为人体的皮脂腺会分泌油脂,特别是青春期的时候,油脂的分泌非常旺盛的。 如果皮肤表面油脂分泌过多,没有注意清理,就会为细菌增殖提供良好的场所和营养丰富的培养基(细菌最喜欢油乎乎的皮肤了);同时,一些不良的生活习惯比如吸烟、熬夜、情绪起伏大等也会刺激皮脂腺的分泌。 这些油脂经过细菌的作用,会产生比较特殊的气味——像是奶腥味、油腥味等等。

如果感觉腋下,胸前等部位有异味,自己又能明显闻到(别人可能不觉得),那么有可能是腋臭或者体臭。 当然,这些味道应该是不令人讨厌的,也不会影响人体健康。如果感觉自己的体味比较严重,可以考虑每天清洗几次患处,更换衣服,保持局部干燥清洁;也可以考虑涂抹止汗剂减少汗液分泌,减轻狐臭味。不过要注意的是,这些措施只是“治标”,不能从根本上改变体内的异常状态。要想消除异味,还得从“治本”入手。 而对于“治本”,目前比较公认的方法是激光治疗或手术治疗,通过破坏部分大汗腺,从而抑制汗液的分泌,达到消除异味的目地。

需要特别提醒的是,不管是手术还是激光,只能去除局部的大汗腺,对整个体表的大汗腺是没有作用的。在术后短时间内,身体其他部位还是有可能会出汗,或是产生异味。一般在2—3周后,才会逐渐消散。 值得注意的是,无论是选择激光还是手术治疗,最好在年轻的时候就做,因为这个年纪的大汗腺功能最为活跃,术后效果最好。如果到了中老年才处理,可能难以收到理想的效果。

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主要还是体内脏腑功能失调所致,尤其是肺和脾胃两个方面的问题,鱼腥味一般多见于湿热体质的人群,中医讲“肺主皮毛”体内的湿热邪气散发出来就会使体内气血出现败坏,气血质量下降,循着经络走窜身体的每一处,自然的就会影响到体表,出现一些异味等表现。所以说出现鱼腥味等问题,需要调理的根本还是在于调节肺和脾胃方面,建议平常可适当配合有调理肺和脾胃作用的保健茶等进行长期服用调理,如调理肺脏,可挑选百合、玉竹、合欢花、桔梗、黄精、桑白皮、五指毛桃根、罗汉果、生普洱茶等泡水喝,这些茶品都可在八方好茶茶馆中找到,有专业的中医师根据个人具体情况针对性选茶,效果会更好。

同时在日常生活中要注意养成好的饮食习惯,少吃一些生冷油脂的之品,另外运动方面也要加强,尤其是排汗的运动,多排汗才能有助于湿气的排出,也才可使体内的气血正常运行,体内的气血正常的代谢运行才能使体内不致于出现内湿的停滞。所以运动也是不可少的,平常可以多散步、慢跑等等坚持进行。

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