怎么训练晚上拉屎?

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训练孩子晚上不尿床首先要树立训练的自信心,部分孩子3岁左右就可以进行纸尿裤的训练,如果孩子能白天控制排便、排尿,就可以进行晚上训练。先要保证白天孩子有规律地排便、排尿,如果白天能够有规律排便、排尿,夜间也会按照白天的规律进行。

然后,在晚上睡觉之前减少孩子液体的摄入,包括吃饭,不要吃得过饱,减少孩子膀胱里的尿量,增加孩子尿床困难度,减少尿床次数。然后加强孩子睡前的最后一遍排尿,把膀胱尿排干净再睡觉,这样也可以减少尿床次数。

可以提前准备闹钟,根据孩子上床睡觉时间、第二天起床时间,计算出大概几小时以后让孩子先起来上1-2次厕所,家长把孩子叫醒让孩子排尿,连续进行这样的训练。如果家长天天提前把孩子叫醒,反复进行训练,而且膀胱里边也没有尿,每次来到厕所什么也没排出来就哭了,会加重孩子心理负担,导致干预失败。因此,这个闹钟要掌握好,一般比孩子每天排尿时间提前15分钟,作为第一次闹钟叫醒排尿时间。家长提前介入干预,可以很好地树立孩子的信心,孩子知道自己控制排尿,可以逐渐延长排尿间隔时间。

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