遛狗有什么对人的好处？
随着人们生活节奏的加快，工作压力的增大，人们越来越希望获得一种缓解压力放松身心的业余爱好，狗作为人类的朋友可以充当我们的倾诉对象，带给我们欢乐。那么你是否知道宠物犬有20多种生理指标超过人类。经常和生理机能强健的犬在一起，犬的强健体魄与活力自然会不知不觉，潜移默化的转移给人。
经常遛犬可以缓解紧张的神经，促进心血管系统活动，降低血液中胆固醇的含量，延缓动脉硬化和心血管疾病的发病年龄。犬在户外受到外界各种信息的刺激会兴奋的跳来跳去，犬主人在牵引下随着犬的步伐走动，自然会受到犬的影响心情变得轻松愉快，在不知不觉中增加了运动量，锻炼了身体，这和慢跑的效果不相上下，同时犬的毛发上带有正电子，经常梳理犬毛接触犬，有利于消除疲劳和治疗失眠。
在城市里，人们普遍缺乏与大自然接触，而狗是人与大自然的纽带，和狗狗一起玩耍，一起运动，通过狗狗，人也能得到与大自然接触的机会。从犬的眼睛里总是能看到生命中最纯真的那部分，看到生命的美好，这有助于我们从心理保健的角度上获得平衡，调节心理的亚健康状态。