吃狗肝有什么好处吗?

符晶曦符晶曦最佳答案最佳答案

狗肝含有丰富的铁质,可预防缺铁性贫血,纠正体内缺铁的状况;狗肝中含有较多的维生素A,具有维持上皮组织正常成长的功用,可促进骨骼及牙齿钙化,对于视网膜中之"视紫质"有保有作用,维持正常之视觉,可预防夜盲症、干眼症的发生;对于有肠胃病、高血压、心脏病的患者,经常食用对缓解病症有一定的功效。

狗肝含有丰富的维生素和丰富的微量元素,经常食用还可以起到补肝养血,美容养颜的功效。狗肝的营养成分中蛋白质含量最高,达到了17.8克,而猪肝的蛋白质含量为13.8克,所以狗肝比猪肝的蛋白质含量要高。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!