狗狗一星期能吃几个苹果?

李语纯李语纯最佳答案最佳答案

我天,这个题目简直为我而设。先交代背景,我家狗特别爱吃水果,尤其爱苹果,但是,但是!每次只要给一点点,基本上一两个小时内全部吃完。。。 下面进入正题。 一周吃几个苹果这个问题问得有点宽泛呢,我得先从苹果说起~

1.苹果的营养成分 高蛋白(10%)、高糖(12%)、高脂肪(9%)是构成其营养特性的基础。其中蛋白质含量约高于鸭肉3倍,钙约等于鸡的6倍、磷约等于牛的一半。还含有丰富的维生素A、B族维生素及维生素C等。

2.苹果的功效与作用 苹果性味平和,可生津止渴、健脾止泻、除烦安神。主治消化不良、便秘、肥胖、腹泻、发热头痛、心烦不眠等症。 《名医别录》谓:“止渴润肺,和中益气,逐痰,治嗽。” 《日华子本草》云:“润五脏,除心热气逆。” 《药典》中有记载:苹果中含有糖类、酸类、酶类,还含有蛋白质、脂肪以及钙铁锌锰铜磷硒镁碘等微量元素。果胶是可溶性纤维,有降低胆固醇水平的作用;钾离子可降低高血压病人的血压并调节水盐代谢;果酸具有收敛作用,能促进肠内细菌分解腐败物质,减少毒气产生,起到止泻作用;苹果皮中的抗氧化物能抑制癌细胞,还能使皮肤红润光泽,达到美容效果。 现代医学认为,体内过多的能量以脂肪的形式积聚在肝脏中,就会引起脂肪肝。当血中胆固醇增高时,这些胆固醇会沉积在血管壁上,逐渐形成动脉粥样硬化。如果血液中甘油三酯增多会产生大量脂肪酸,引发高脂血症和糖尿病。对于“管住嘴,迈开腿”这句话,对预防脂肪肝和高脂血症来说,真是一点都没错。

回到问题上来,一周吃几个苹果? 如果是7岁以下的小朋友,由于消化系统功能尚未健全,水果一次不宜吃得太多,否则容易引起胃肠炎,特别是本身就有腹泻的孩子更要注意。一般来说,水果一天一个就足够了。 7岁以上的小朋友和成人一样,一次可以吃一个苹果,但注意不要空腹吃,以免诱发胃肠疾病。 孕妇可以适当增多吃一点水果,但最好选择水分多富含叶酸的水果,比如鲜枣、橘子、猕猴桃、草莓等等。 不过要注意的是,无论是哪一个性别,年龄阶段的人,都不适宜一次性摄入过多水果,因为这样会导致能量的摄入过量,增加肥胖风险。

所以,按照我国居民膳食指南的建议,每日食用水果的量应控制在200克至400克之间。 总结来讲: 一周吃几个苹果的问题,得看年龄、性别以及身体状态来决定。 如果本身有肠胃疾病,那么就得根据医生建议来定,一般是不超过3个/日,当然,这也不是固定的,要视具体情况而定。

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