身上有真菌怎么办？
我们平常所熟知的真菌，大部分都是腐生菌或者寄生菌，它们依靠吸收死亡或即将死亡生物体内的养分而生活。这些真菌的繁殖能力都很强，一旦条件适宜，它们就能迅速占领大片领地，大量繁殖。虽然大部分情况下并不会造成严重的后果，但有时也会引起一些疾病或者是过敏的症状。 由于真菌在分类上归属细菌类，为了简便起见，下文中的“菌”均指代真菌、细菌等微生物。 那么，当人体接触到这种有害微生物的时候，会发生什么情况呢？ 对于抵抗力比较弱的人来说，轻微接触可能只会出现轻微的过敏反应，如皮肤红、痒；重度接触可能会出现较严重的全身症状，如发热、怕冷、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻；如果身体抵抗力低下的人再次接触相同抗原时，症状会反复出现。
对于抵抗力较强的人来说，一般只要注意经常清洁衣物、勤晒被褥就可以达到杀菌的效果了；有些人在接触过真菌后会产生一定的抗体，也不会再受到侵扰；即使不慎感染，症状也会很轻，可以自行缓解。所以，一般情况下我们并不需要对真菌过分担心。
但对于一些本身有基础性疾病或是免疫功能低下的患者来说，真菌就容易钻空子啦！这些病人一旦出现真菌感染的情况，往往病程比较长且容易反复发作，需要更加认真的消毒和调理才能慢慢恢复。特殊人群，例如孕妇、婴儿、老人，也应警惕真菌感染的发生。
想要远离真菌，我们首先需要做好个人卫生、勤洗澡、勤通风、勤换洗贴身衣物，特别是要注意保持皮肤清洁干爽，避免使用公共拖鞋、脚盆、擦脚布等等，以免感染真菌。
另外，还要尽量减少皮肤刺激因素，少用肥皂、碱性洗涤剂清洗皮肤，慎用护肤品、化妆品，以防皮肤屏障功能受损或变薄。
对于已经处于易感状态的敏感人群来说，可以适当使用具有抗菌、抗真菌功效的药物进行预防。
1%乳酸溶液浸泡皮肤（浸泡部位以不超过24小时为宜）：乳酸具有较强的杀菌作用，可用来浸泡皮肤杀灭真菌。
0.5%过氧化氢溶液涂抹伤口：对于伤口及周围皮肤的抑菌消炎效果较好。 3%硼砂溶液清洗患处：对于皮肤表面的真菌，硼砂具有很强的杀灭作用。
还可口服药物辅助治疗，如维生素B族，如维生素B120毫克每日三次服用；维生素C片剂，每次1片每日三次口服；谷维素片剂，每次100毫克每日三次口服；泛酸钙颗粒，每次1包每天三次口服。坚持服药7天左右，基本能控制病情发展。