小猫几天能看见?
这个问题的答案,我想应该分成两个部分来回答 一个是猫咪的视力到底是什么水平,另一个就是影响视力的因素都有哪些了 为什么要把这两个问题分开呢? 因为影响视力的因素,都是外在的因素,是可以控制的,比如:环境光照、日常用眼习惯等等 而眼睛本身的结构及功能,这是一个不可控的因素,是由基因决定的 所以把这两个问题分开成两个部分来说明,是为了方便大家理解。 首先我们从影响视力的外因来谈,影响视力的外因通常可以分为两类,一类是光环境,另一类是行为因素 光环境又包括室内光环境和室外光环境两部分 在讨论影响视力的因之前,我们先来看看人眼结构的组成,下图这个是眼球的结构示意图: 人眼的结构是非常精密复杂的,而其中与视力和近视出现相关的结构主要有三种,它们是:角膜、晶状体和视网膜 接下来我们分别来看看影响视力的各种因素都有哪些?
一.光线不良(光照不足) 这个我们前面已经提到了,良好的光环境对于视力的保护是非常重要的 如果光源不好,建议及时纠正。
二.坐姿不当 这一点大家应该都知道,但是往往不容易做到。因为人的眼睛不是机械地固定在眼眶里不动的,当我们看书或者看电视时,眼睛会不由自主地向上方、下方或侧方移动。这种不正确的姿势,会使眼睛负担加重,引起调节痉挛,导致近视加深。所以,为了眼睛的健康,我们一定要保持一个正确的工作和学习姿势!
三.近距离用眼时间过长 这一点也是导致孩子近视的重要因素之一。我们都知道,如果长时间近距离使用眼睛,很容易产生视疲劳,如果得不到很好的缓解和休息,就可能导致近视发生。 建议每近距离工作半小时,就应休息10~15分钟,进行远望、双眼肌肉锻炼或做眼保健操等。
四.睡眠不足 如今孩子们的学习压力都比较大,有时为了完成老师布置的作业可能要到晚上11点甚至更多,这样就会导致睡眠不足。而睡眠不足不仅会引起头痛、注意力不集中等症状,同时还会增加近视的发生几率。 保证孩子的睡眠质量非常重要。
五.爱吃甜食 这里说的“甜食”并不是指糖类,而是含有高糖成分的食品,比如:软饮料、冰激凌、巧克力、蛋糕等。 高糖食品会增加眼睛里糖的浓度,从而为细菌提供了更好的繁殖条件,也会加速眼睛组织的衰老过程,进而导致眼睛疾病发生。爱眼护眼,我们还要注意控制甜食的摄入。
除了以上五种因素,还有很多种其他的原因可以造成近视发生,如:遗传、发育、环境、营养、药物、疾病等等 这些因素都会对眼部结构和视觉神经产生影响,从而造成视力下降,希望家长们注意为孩子做好预防工作。